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好久、好久、好久沒參加這種工作坊了~

這次真的是來複習理論、重新體驗當個單純的成員,重新接觸自己的內在小孩。

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上個週末參加了ACT工作坊,

會認識這個工作坊,是因為手上有個拒學個案,在心理師運用這個理論諮商了半年後,

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最後一次團體,嗯...........。

 

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是的,沒有【敘6】,那天心情很糟,請假了。

BUT,像是神喻似的,請假後竟然意外獲得一直很想要的東西--見到某個非常想念的人。

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今天的團體終於擺開上次的不快,有了一些觸動。

說到上次團體,結束後大家彼此仍用mail聯絡了一下,

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一次研習中,老師帶我們玩「生涯價值卡」。

過程很有趣,既使到了30多歲,仍有一些新的發現和啟發。

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第4次團體,開始進入工作期。

成員還真如團體動力理論所說開始打開自己,用好像很熟悉的態度一樣彼此對話。

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2013-04-10 21.30.25

令人意外的,這次團體中,我哭了。

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要重新述說這段故事,因為時間久遠對現在的我而言實在是有點困難,但我也很清楚這是我不得不去做的事。

傷口遲早要剝開、處理,早晚而已。

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一直以為這樣就很好了,畢竟已經過去這麼久,傷痕早被撫平、遺忘,這樣就很好了吧。

但,似乎還不夠。

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這學期,也許是某個神秘的時機時候到了吧...

 

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回來幾天了...一回台北頭就隱隱作痛..> <

 

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距離上一次的【重旅行】,竟然已過了4個月!

真的時光飛逝。

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繼上次夢到一個人在日本的孤單無措後,昨晚又夢到我對這趟旅行的想像。

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因為一連串的原因、際遇、書籍、文字、交談、與啟示.....

總之,我下了一個決定。

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最後一次。

原來,他和他說的,都不是真的。

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難道這次又要結束在這兒了嗎?!

 

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這議題好熟悉...我是不是又回到了原點@@

 

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是的,因為你們,我變成現在的我。

除非我喜歡現在的我、滿意現在的我,否則我對你們永遠只有怨懟。

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上次,你的憤怒眼看著就要宣洩而出,你說頭很痛,我知道那是壓抑猛爆情緒的結果(我自己也常這樣哪)。

這次,你退縮了。

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